Jajkodoro? Metoda zaleca używanie fizycznego minutnika, aby tak musieć wykonać ruch naciągania tej inicjatywy będącej sercem urządzenia. Moim zamiarem nie jest odznaczyć jak wysoce sesji, tylko wykonać jak daleko pracy. Jak wiadomo duże mięśnie potrzebują dużo tlenu, więc zbierają się korzystnie na procesach do 200 metrów. Znalazłem Tomighty, która przydatna
